Je kvások a droždie to isté?
Väčšina ľudí si myslí, že áno, ale opak je pravdou. Rozdiel je jednak v spôsobe...
Recepty
Tajomstvo dobrého steaku
V reštauráciách nie je steak zrovna najlacnejším pokrmom. Jeho cena býva obvykle viac ako 10...
Špagety s čerstvou paradajkovou omáčkou – recept
Cibuľu nakrájame na drobno. Paradajky nakrájame na malé kocky. Všetky ingrediencie okrem...
Talianske cestoviny s mozzarellou – recept
Cestoviny uvaríme v osolenej vode a precedíme. Vmiešame asi lyžicu masla. Pridáme nakrájané...
Kuracia pizza – recept
Kuracie mäso nakrájajte na pásiky. Paradajky umyte a nakrájajte na kolieska. Syr nastrúhajte...
Kurací rezeň – recept
Kuracie rezne naklepte, osoľte, okoreňte, obaľte v trojobale (múka, vajcia, strúhanka). Potom...
Vyprážané párky v slaných palacinkách – recept
Z mlieka, 2 vajec, soli, polohrubej múky, petržlenu a z rozpusteného masla pripravíme cesto na...
Plnené medové srdiečka – recept
Cesto:
Varené víno – recept
Víno nalejeme do hrnca a dáme variť. Nesmie vrieť iba byť horúce. Dáme doň koreniny a...
Ako často jesť ryby?
Všetci dobre vieme, že ryby sú veľmi zdravé, ale aj napriek tomu ich konzumujeme pomerne málo.
Zemiakový šalát na fínsky spôsob – recept
Uvarené zemiaky, jablká a uhorky nakrájame na drobné kocky. Ošúpeme a nakrájame cibuľu....
Medvedie mlieko – recept
Mlieko zohrejeme, dáme do pohára, zamiešame doň med a rum. Tento recept je vynikajúci pri...
Kuracie prsia marinované v jogurte – recept
Z jogurtu, horčice, olivového oleja, citrónu a balzamikového octu pripravíme marinádu,...
Priaznivé účinky olivového oleja
Olivový olej je bohatý na mononenasýtené mastné kyseliny a je hlavnou zložkou...
Tajomstvo zdravého varenia
Rozhodli ste sa pre zdravý životný štýl? Prezradíme Vám niekoľko spôsobov, ako variť...
Prečo sú cereálie také zdravé?
Cereálie pozná určite každý z vás. Mnoho ľudí si ich pripravuje na raňajky alebo...
Parmezánové sladké zemiaky – recept
Na panvicu nalejte olivový olej a rozohrejte ho. Nakrájajte si cesnak na tenké plátky. Potom ho...
Raňajky
Výživa predstavuje dôležitý činiteľ ovplyvňujúci rast a vývoj detského organizmu....
Zásady zdravého stravovania
Výživa predstavuje základný exogénny faktor podmieňujúci rast a vývoj detí. Organizmus...
Plnohodnotné bielkoviny
O zdravé stravovanie dieťaťa sa usiluje väčšina rodičov. Od dojčenia až po plnohodnotnú...
Čo je príčinou únavy
Striedanie ročných období dieťa vníma veľmi citlivo. Zmeny teploty, atmosferického tlaku a...
Sladkosti
Naše deti sa nestravujú správne. Vyplýva to z nedávneho prieskumu na základných školách,...
Sviatočné dni
Najkrajšie sviatky roka Vianoce majú mnoho prívlastkov - čas radosti, šťastia, veselosti. V...
Bryndzový koláčik -recept
Cesto rozdeľte na polovice. Jednu vyvaľkajte a dajte na plech. Z bryndze, tvarohu, syra a kôpru...