Súčasťou našej stravy sú aj rôzne sladkosti či slané snacky.
- Sladkosti
- Slané snacky
- Koreniny
Úplne ich vylúčiť nie je možné a to ani z detskej stravy, veď všetci poznáme, že zo zakázaného chutí najviac. Možné je ich však obmedziť a čo najviac nahradiť zdravými variantmi.
A ešte jedna rada pre väčšie deti. Ak nechcete, aby deti niektoré potraviny jedli, tak ich nekupujte.