Tieto chrumkavé kelové lupienky pečené v rúre sú skvelým občerstvením napríklad k filmu. Nebudete ich vedieť prestať jesť. Skvelé aj na párty.
Ingrediencie
- 1 hlávka kelu
- 1 lyžica olivového oleja
- 1 lyžička morskej soli
Postup
- Predhrejte rúru na 150 °C. Vyložte plech na pečenie papierom.
- Pomocou noža opatrne odstráňte listy kelu z hrubých stoniek a natrhajte ich na kúsky veľkosti sústa. Kel umyte a dôkladne osušte.
- Listy pokvapkajte olivovým olejom a premiešajte. Rozložte na plech na pečenie v rovnomernej vrstve bez prekrývania a posypte soľou.
- Pečte, kým okraje nezačnú hnednúť, ale nie sú spálené, 20 až 30 minút.
Jedlo, zdravý životný štýl a výživa sú záujmom portálu iVarenie.sk už od roku 2008. Tvorbe článkov venujeme dostatočný čas, aby sme priniesli svojim čitateľom kvalitné články. Naše príspevky sú vhodné pre každého, kto rád varí a skúša nové veci - a to nie len v kuchyni.
