Liečivé nápoje

Liečivé nápoje sa najviac hodia na jeseň a na jar, keď sú časté rôzne choroby a prechladnutia. Kombináciou vhodných byliniek a ovocia alebo zeleniny sa dajú pripraviť rôzne nápoje s liečivým účinkom.

Veľmi obľúbenými prísadami sú zázvor, med, citrón, rakytník a šípky. Medzi ďalšie bylinky patrí mäta, šalvia, medovka, žihľava a ostropestrec mariánsky.

Okrem liečivých nápojov, ako sú rôzne čaje, sa dajú pripraviť aj rôzne sirupy, ktoré sa potom môžu pridávať do čaju alebo limonád, alebo sa môžu podávať len tak po lyžičkách. Rakytníkový sirup je obľúbený na posilnenie imunity. Výborným nakopávačom sú aj smoothies.

Další kategorie