Okrem toho, že je recept na zmrzlinu mega zdravý, je hotový do päť žmurknutí.
Na zmrzlinu pre 3 osoby potrebujeme:
- 3 vopred zmrazené banány nakrájané na kúsky
- 1 avokádo
- 1-2 lyžice kakaa
- chia semiačka na posypanie
alebo varianta dva, ak náhodou nezoženieme zrelé avokádo
- 3 vopred zmrazené banány nakrájané na kúsky
- cca 1dcl kokosového mlieka alebo podľa konzistencie
- 1-2 lyžice kakaa
- chia semiačka na posypanie
Zmrazené banány rozmixujeme ponorným mixérom.
Domixujeme avokádo, kakao a zmrzka je pripravená na servírovanie. Môžeme si ju na záver posypať chia semiačkami.
Jedlo, zdravý životný štýl a výživa sú záujmom portálu iVarenie.sk už od roku 2008. Tvorbe článkov venujeme dostatočný čas, aby sme priniesli svojim čitateľom kvalitné články. Naše príspevky sú vhodné pre každého, kto rád varí a skúša nové veci - a to nie len v kuchyni.
